今日10月18日は【ドラ(10)イ(1)バー(8)】の日でトラック・バス・タクシーなどのあらゆるプロドライバーに感謝するとともに、プロドライバーの地位向上を目指す日です(‘◇’)ゞ

そこで皆さんが持っている運転免許証ですが、12桁の数字が記載されているのはご存知ですか??!(^^)!

免許証の左下あたりに記載されている12桁の数字には意味があるんです( ゚Д゚)

最初の2桁は各都道府県の公安委員会の番号で、この番号でどこの都道府県で免許証を取得したのかが分かります!ちなみに高知県は【83】です(^^♪

3.4番目の2桁は初交付の西暦の下2桁2007年なら07となります!

5~11番目の数字は都道府県で管理する数字の為意味はないですが、12桁目は紛失による免許証再発行の回数です|д゚)私は一度紛失し再発行したので、1になっています(;’∀’)

免許証の更新は免許証の色や違反の大小・年齢にもよりますが、ご自身の誕生日の日から1か月後までです!更新忘れのないよう誕生日には一度免許証の確認をしてみて下さい♬

こんにちは☆事務の稲谷です(^^)

突然ですが、、皆様朝ごはんを毎日食べていますか?(^^)

忙しい毎日の朝、ゆっくり朝ごはんを食べるなら寝ていたいと

よく耳にします。。

 

しかし、朝ごはんを食べることはとても大事なんです!!

朝ごはんを抜くと、脳のエネルギーが不足して集中力や記憶力の低下に

繋がります。

 

朝食を抜いて、仕事に行くとなんとなくイライラしたり、集中できなくて

仕事がはかどらない、なんてことはありませんか?

私は思い当たる節が、、、。

脳の活動エネルギーは主にブドウ糖の働きによるものですが、ブドウ糖は体内に

大量に貯蔵しておくことができず、すぐに不足してしまいます。

朝にしっかりごはんを食べないと、脳のエネルギーが不足し、集中力や記憶力も

低下してしまいます。

 

不足したエネルギーを補うには??

お米を食べる「ごはん食」です!ごはんは粒食なので、ゆっくりと消化・吸収され、なだらかに血糖値を上げて、長時間維持します。つまり、脳にとって非常に安定したブドウ糖の供給源なのです。

 

そこで、おススメしたい【おかずおにぎり】!!

忙しい朝ごはんや、簡単ランチに栄養バランスの良いJapaneseファーストフード!

アスリートフードマイスターの専務が作ったおかずおにぎり🍙

今はお昼前、、、思わずよだれが、、(笑)

作り方はこちら☟

健康であるからこそ、日々の仕事を楽しめる!

バイエルンオートはそう考えます。

バイエルンオートの取り組み、健康で楽しい日々を!!

こんにちは☆事務の稲谷です(^^)

 

先日、三連休を頂き四国の最南端、足摺岬へ行って来ました!

(弊社は、結婚記念日、自身の誕生日、家族の誕生日に休暇をもらえることができ、今回は家族の誕生日休暇を頂きました(T_T)/~~~)

 

道の駅が好きで、ゆっくり道の駅に寄り道しながら市内から3時間半ほどで到着しました☆

 

お昼ご飯は黒潮町にある大好きなうどん屋《いろりや》さんにて☆

これは主人が頼んだのですがすごいボリューム!最後は苦しんでました(笑)

 

そして、足摺岬に到着!!

展望台からの景色は圧巻でした!!(頂上に着いたころには、日ごろの体力不足で息切れでしたが、、、笑)

帰りにすぐ近くの金剛福寺でお参りを。

とても素敵なお寺でした✨

 

お宿はずっと行ってみたかった《足摺テルメ》さんでゆったりとした時間を過ごしました!

 

こんな貴重なお休みを頂いて、本当に感謝感謝です(:_;)(:_;)

お休みを頂いた分、しっかり仕事をこなしていきます!

ありがとうございました(;_;)/~~~